Diéta a zdravá výživa - Autor - Bogdan Kovačev

Knihy o diétach a zdravej výžive ponúkajú zmenu životného štýlu k lepšiemu. Sami zistíte, že zdravé recepty môžu byť aj veľmi chutné a dokážu zredukovať vašu nežiadúcu váhu. Môžete si vychutnať aj skvelé recepty bez alergénov, alebo vyskúšať pečenie a varenie bez lepku, ktoré určite ocenia všetci celiatici. Objavte liečivú silu zeleniny, medu alebo sódý k tomuto všetkému vám pomôžu naše skvelé knihy.

5 dôvodov, prečo je čítanie najlepšia večerná rutina

5 dôvodov, prečo je čítanie najlepšia večerná rutina

Deň končíme rôzne – niekto scrollovaním, iný seriálom či rýchlym dobiehaním povinností. Ak však hľadáte rituál, ktorý naozaj upokojí a pripraví telo aj myseľ na spánok, siahnite po knihe. Tu je päť overených dôvodov, prečo by sa večerné čítanie mohlo stať vaším najobľúbenejším zvykom.


Čo sú to mierne opotrebované knihy?

V našom eshope pod pojmom "Mierne opotrebované" nájdete knihy, ktoré majú trochu obyté rohy, alebo sú jemne poškriabané na prednej alebo zadnej strane.
Cekovo je narušený iba veľmi jemne vyzuálny vzhľad a nijako neovplivňuje čítanie. Väzba je tiež v úplnom poriadku a nehrozí žiadne vypadávanie strán.